Cours
Ce niveau demande une plus grande maturité dans les techniques offensives et défensives ainsi qu’on bon contrôle sur plan technique et mental.
Le karatéka doit à ce niveau être en mesure de faire des combats libres et de protéger son intégrité physique en cas de confrontation physique.
Il doit maîtriser les katas de base ( de hean jusqu’à tekki shodan ) ainsi qu’un kata avancé parmi bassai dai, Kanku dai, Jion, Enpi.
Bassai dai: entraînement personnel
Kankudai: entraînement personnel
Jion: entraînement personnel
Enpi: entraînement personnel
Hangetsu: entraînement personnel
Jitte: entraînement personnel
Bassai sho: entraînement personnel
Niju shi ho: entraînement personnel
Sochin: entraînement personnel
Niju hachi: entraînement personnel
Bassai Dai en équipe
Kanku Dai en équipe
Enpi en équipe
Combat libre – Shiai
Examen
L‘examen de ceinture est l’évaluation de l’apprentissage du pratiquant dans son cheminement dans la voie du karaté. Cette évaluation ne doit pas être seulement basée sur l’aspect technique mais aussi sur le développement mental et spirituel du karatéka.
Ce niveau demande une plus grande maturité dans les techniques offensives et défensives ainsi qu’on bon contrôle sur plan technique et mental.
